Le mandorle dolci sono un toccasana per il benessere di tutto l’organismo: preziose alleate per la salute e la bellezza della pelle, possono essere utilizzate anche in cucina. Ricche di vitamine (A,B,E), sali minerali (magnesio,[…]
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Come rimettersi in forma dopo le feste
Puntuali come un orologio svizzero, dopo le feste si fanno vivi i chili di troppo. Su col morale, per riacquistare la silhouette basta qualche piccolo accorgimento! Ecco come eliminarli senza perdere il sorriso! Sport E’[…]